Если ты точно знаешь, чего хочешь, то сможешь добиться результатов в любом деле. Сегодня давай разберём, что такое постановка целей по Smart системе

Что такое система Smart для постановки целей?

Со Smart системой сейчас знаком каждый житель земли. Хотя бы отдалённо. Все эти умные гаджеты и прочие технологии, которые делают нашу жизнь проще. Со Smart методикой для постановки целей все то же самое. Ее можно:

• конкретизировать (Specific);
• измерить (Measurable);
• достичь (Achievable);
• она актуальна (Relevant);
• ограничена во времени (Time bounded).

Техника Smart для постановки целей настолько многофункциональна и действенна, что даже не приходится объяснять ее популярность. Это фильтр, который хоть и не является волшебной палочкой, но помогает перевоплотить мечту в конкретную цель. Она требует соблюсти всего лишь парочку нюансов. Они зафиксированы в самом слове SMART.

Как работает система?

Итак, переходим к самой сути системы. Она разделена на 5 этапов. Каждый этап расходится на свои критерии. И именно по ним ты измеряешь насколько реально цель воплотить в жизнь. Поехали:

Этап 1. Specific - конкретный

Любая цель должна быть четко сформулирована. Это как с желаниями для хитрого джина. Если твое желание хоть на немного можно трактовать двояко, то именно этим и воспользуется джин. Поэтому вот два примера:

1. я хочу телефон
2. я хочу iPhone 11 Pro желтого цвета к Новому году.

Чувствуешь разницу? Первое – это просто мечта. У нее нет ничего конкретного. Второе же – это цель. Тут есть точное описание продукта и когда я хочу его получить. То есть у меня появляется конкретика и я уже могу работать с другими критериями по достижению цели.

Этап 2. Measurable – измеримый

Любая мечта/цель имеет свое измерение. В случае с телефоном – это деньги, в других случаях это могут быть километры, килограммы, прибыль.

Этап 3. Achievable – достижимый

Ты должен четко оценить свои возможности. Для этого проведи ревизию. На своем примере я могу посчитать сколько сейчас у меня денег. А потом прикинуть сколько я смогу скопить до Нового года. И если окажется, что до этого срока я не справлюсь, то моя цель переходит в разряд недостижимых. И мне необходимо либо отступить, либо заново продумать желание.

Моя цель проста. Но есть недостижимые цели. И они сильно демотивируют. Например, если ты никогда даже близко не подходил к спортивным снарядам, то будет неправильно ставить своей целью победу на ближайших олимпийских играх. Найди баланс между реальностью и своими амбициями.

Этап 4. Relevant – актуальный

Твоя цель должна иметь ценность. В моём случае я должна задать себе вопрос «Зачем мне именно этот телефон?». Ответом будет, чтобы делать красивый качественный контент для блога. Но если ответ будет звучать неуверенно из серии «нуу не знаю», то цель переходит в разряд неактуальной. А значит, она мне не нужна. И я ее не достигну.

Этап 5. Time bounded — ограниченный во времени

Твоя цель должна иметь конкретную временную точку В. То есть дату на календаре, которую ты обведешь и скажешь – вот в этот день недели именно этого месяца у меня будет то, что я хочу. В моём случае это дата 31 декабря 2020 года. В этот день я должна держать iPhone 11 Pro желтого цвета в руках.

Всего пять этапов. Пройди их последовательно и ты начнёшь лучше понимать, в чем разница между мечтой и конкретной целью. Помни, что добиться второго значительно проще.

Техника Smart требует осознанного подхода. Настрой связь между своими целями, устремлениями, возможностями, ожиданиями и мечтами и получи реальный результат в любом деле!